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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美國總統川普(Donald Trump)的國家安全顧問弗林(Michael Flynn)因涉嫌洩露美方制裁俄羅斯機密，已觸犯聯邦法律，已經辭職。據悉過去他曾對副總統彭斯(Mike Pence)隱瞞真相，也網友誤導白宮對俄羅斯的訊息。
白宮發言人斯派塞(Sean Spicer)聲明提到，川普在1月底就收到消息，指弗林在川普上任前就與俄羅斯駐美代表電話聯繫，卻沒有對副總統彭斯及團隊成員說明全部真相。弗林已經在周一(13日)宣布辭職，而川普希望最快能在本周末選出一位新的國家安全顧問。
根據路透社報導，弗林的行為很有可能觸犯了「羅根法案」(Logan Act)，該法嚴格禁止公民與外國政府就美國與他國的爭議進行談判或討論。德州大學的法律教授佛拉戴克(Stephen Vladeck)則說，如果弗林接受調查時向聯邦調查局(FBI)做出任何的虛假陳述，將會引發更大的政治問題。
紐約市福坦莫大學(Fordham新上市)法學院教授肯特(Andrew Kent)則說，如果弗林在與俄羅斯人的通話時洩露其他可能觸犯聯邦法律的訊息，很有可能會犯間諜法，該法明確規定禁止與外國政府分享政府情資。
白宮官員也證實FBI稍早已經拜訪過弗林，訊問身為國家安全顧問的他與俄羅斯大使的通聯內容。然而發言人強調，政府認為弗林與俄駐美大使基斯利亞克(Sergei Kislyak)的談話沒有觸法疑慮，但他的去職關乎總統對他的信任問題。
你真的需要吃維他命嗎？毒物專家顏宗海說，人工製造的維他命不僅有添加物，吃過量還會傷身，像是維他命C會增腎結石風險，B群則恐影響肝功能，建議還是多吃天然食物最好。
農曆春節返家，不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩，但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議，他表示，人體需要維他命的量很微量，透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。
顏宗海解釋，人工製造的維他命，之所以能變成一顆顆的藥丸，全是靠添加物「賦形劑」塑型，很多還會人工色素吸引民眾吃它，導致無形中吃下更多添加物，雖是合法添加物，但就醫師角度而言並不建議。
除了添加物以外，維他命補過頭也有傷身風險，顏宗海說，像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素，只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充，若是刻意吃大量維他命C，恐導致體內草酸含量增加，提高腎結石風險。
此外，「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑，但國外研究顯示，吃多會增加出血風險，導致刷牙流血，甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。
而民眾常用來提神的「維他命B群」，裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性，可能影響肝功能，維他命B6則有神經毒性，恐增加神經病變風險，導致手腳麻、感覺異常等症狀。
究竟誰才需要吃維他命？顏宗海說，洗腎患者每周平均洗三次腎，可能造成水溶性維他活動命流失，才需要補充維他命B、葉酸；停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足，也可靠保健食品補充。
心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人：醫療現場的四十六個震撼奇想」一書中提及，維他命之所以被發現，是因為缺乏某些食物中的營養素，產生腳氣病、壞血病、夜盲症等疾病。
但近年電視廣告卻不斷強調，飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」，說服老人家透過複方維他命補充營養，卻沒告訴我們，究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。
蘇上豪說，實際上台灣面臨的問題不是營養不足，而是不知節制的生活型態，加上運動不夠造成的「代謝症候群」，他強調，維他命最初是用於治療「營養缺乏症」，而不是用來養生保健的，呼籲別把它當成糖果點心，認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。
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